ブログ

2020/06/08

まん丸背中はもう卒業しよう！

おはようございます！皆さんの骨盤は大丈夫？骨盤の歪み猫背になっていたり、腰が反り返っている時、背骨の形は […]

2020/06/02

皆さんおはようございます！今日は体幹トレーニングの基本である「プランク」をご紹介します。プ […]

2020/06/01

皆さんおはようございます！本日午前10：00より通常営業を致します！ 4月から緊 […]

2020/05/27

皆さんおはようございます！久々に糖質制限についてお話をしていきますね！ダイエット中の食事の糖 […]

2020/05/23

皆さんおはようございます！皆さんの気持ちの中で、今年こそ痩せたいなど思っている事はありますか？痩せるだけで […]

2020/05/19

皆さんおはようございます！本日は【パーソナルトレーニング】についてお話をします。皆さんは、パ […]

2020/05/10

皆さんおはようございます！今まだ自粛要請が継続されていますが、運動不足になっていませんか？ & […]

2020/05/06

皆さんこんにちは！投稿が遅くなりましたが、プライベートジムTSUBAMEも2周年を迎えます。この1年バタバ […]

2020/05/01

皆さんおはようございます！本日5月1日は【プライベートジムTSUBAME】３周年です！ですが、今はコロナウ […]

2020/04/22

皆さんおはようございます！先日の酸素ルームの内容お読みになりましたか？読んだ方はわかると思い […]

‹ Previous 1 2 3 4 5 6 7 8 Next › Last »