2019/12/15
バランスの良い食事
皆さんおはようございます。 本日は食事ついてお話をします。 3大栄養素と5大栄養素 […]
お知らせ
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2019/12/11
柔軟の必要性！
皆さんおはようございます！ さて本日は「柔軟とダイエット関係」のお話です！ 肥満を解消する３つの […]
2019/12/07
本日定休日
皆さんおはようございます！ 本日は誠に勝手ながら定休日です。 明日の朝10時より営業致します！ […]
2019/12/05
継続して自分への見返りがある！
皆さんおはようございます！ 皆さん一度は経験した事があると思います。 それは、ダイエットのモチベ […]
2019/12/03
師走がスタート…
皆さんおはようございます！ さて今年も残すところ1ヶ月。 そして、師走なので仕事も忙しくなりますが そろそろこ […]
2019/11/30
本日定休日
皆さんおはようございます！ 本日は誠に勝手ながら定休日とさせて頂きます。 尚、体験申し込みやお問合せは受付てお […]
2019/11/28
水分補給の重要性
皆さんおはようございます！ 本日は【水分はどれだけ必要なのか】についてお伝えします！   […]
2019/11/26
ほんまにいいの？
皆さんおはようございます！ 本日は甘いものについてお話をします！ 私もかなり甘いものが好きで、和菓子、洋菓子な […]
2019/11/25
これはやっちゃだめ！
皆さんおはようございます！ そろそろ忘年会やクリスマや正月の時期が近づきましたね。 そこで今日は […]
2019/11/23
本日定休日
皆さんおはようございます！ 本日は誠に勝手ながら定休日とさせて頂きます。 尚、体験申し込みやお問合せは受付てお […]