2025/10/31 オンラインでも“本物の変化”を。TSUBAMEがあなたに寄り添う理由 オンラインでも“本物の変化”を。TSUBAMEがあなたに寄り添う理由 自宅で受けられる完全マンツーマン指導。画面越しでもフォームを細かくチェックし、あなたに最適なプランで伴走します。初回は60分の丁寧なカウンセリング。 […] MORE
2025/10/10 【35歳からのダイエット】痩せない原因は腸に穴!?リバウンドと停滞を招く「リーキーガット」とは 【35歳からのダイエット】痩せない原因は腸に穴!?リバウンドと停滞を招く「リーキーガット」とは 「食事に気を使っているのに、なぜか痩せない…」「一度は痩せても、すぐにリバウンドしてしまう…」「ダイエットの停滞期が長くて、 […] MORE
2025/09/28 【40代からのダイエット】食欲が止まらない秋…今年こそ「リバウンドの秋」を卒業しませんか?|プライベートジムTSUBAME 【40代からのダイエット】食欲が止まらない秋…今年こそ「リバウンドの秋」を卒業しませんか? 「スポーツの秋」「読書の秋」…そして、何といっても「食欲の秋」美味しいものがたくさん出回るこの季節、ついつい食欲に負けてしまい、 […] MORE
2025/09/26 子育て中でも安心!費用を抑えて結果を出せる「オンラインパーソナルトレーニング」の魅力|プライベートジムTSUBAMEが徹底解説 子育て中でも安心!費用を抑えて結果を出せる「オンラインパーソナルトレーニング」の魅力 スマホ1台で参加可能。育児や在宅ワークでジムに通えない30〜40代女性のための、続く・効くオンライン指導。 育児・在宅ワークで「ジムに […] MORE
2025/09/18 ダイエットは何が正解なの?迷子になったときの“最短ルート”についてプライベートジムTSUBAMEが解説 ダイエットは何が正解なの?迷子になったときの“最短ルート” 情報に振り回されて思考停止していませんか?遺伝子検査+マンツーマンで“あなたに合う正解”を見つける方法をわかりやすく解説します。 短時間で結果を出したい、家事や […] MORE
2025/09/15 もう一人で悩まないで。40代から始める「憧れの私」への第一歩 プライベートジムTSUBAME 「昔の自分に戻りたい」そう思ったら、一人で悩まないでください。 鏡を見るたびに、なんだかため息が出てしまう。着たい服があるのに、「もう入らないかな」と諦めてしまう。「もう40代だから仕方ない」と諦めかけていませんか?いえ […] MORE
2025/09/14 40代からの最後のダイエット|豊中の完全個室パーソナルジム TSUBAME 40代女性のための「最後のダイエット」— プライベートジムTSUBAME 完全個室・マンツーマン指導で「リバウンドしない体」を作る。遺伝子検査を活用した“あなた専用プラン”で、効率的かつ安全に結果を出します。 ▶︎ 体験 […] MORE
2025/09/10 リバウンドしないダイエットを始めたい40代・50代女性へ|通いもオンラインもOKのTSUBAMEジム 【40〜55歳女性向け】運動初心者でも安心|豊中のプライベートジムTSUBAMEで“私が変わる”ダイエット マンツーマン指導・遺伝子検査・酸素ルーム・オンライン対応|無料カウンセリング受付中 鏡を見るたび、昔の自分に戻り […] MORE
2025/09/08 【30代女性必見】運動初心者でも安心!プライベートジムTSUBAMEで理想の体を手に入れる 【30代女性必見】運動初心者でも安心!プライベートジムTSUBAMEで理想の体を手に入れる 「最近体型が気になってきたけど、運動は苦手だし続けられるか不安…」そんな悩みを抱える30代女性は多いのではないでしょうか?プライ […] MORE
2025/08/08 今更だけど「なぜダイエットは食事が大切なの?」痩せるだけじゃない!美しく健康な体をつくる食事の秘密 今更だけど「なぜダイエットは食事が大切なの?」痩せるだけじゃない!美しく健康な体をつくる食事の秘密 皆さん、こんにちは!パーソナルジムTSUBAMEのトレーナーです 「ダイエット=体重を減らすこと」と思っていませんか? […] MORE