🏠 自宅で受けられるマンツーマン指導でストレスフリー

通う時間・移動のストレスがないため、続けやすさが段違い。カメラ越しでもトレーナーが姿勢やフォームの癖を的確に把握し、細かく修正します。
録画や動画教材だけに頼らない“リアルな対話型指導”が基本です。

💬 初回60分カウンセリングで不安を解消

「過去に何度もリバウンドした」「年齢で痩せにくくなった」などの不安は、まず話すことで整理できます。
生活習慣・既往歴・これまでのダイエット経験を丁寧にヒアリングし、無理のない、あなた専用のプランを作成します。

🌿 遺伝子検査オプションで“あなた専用”のプランに

体質によって有効なトレーニングや食事は異なります。遺伝子検査（オプション）を用いれば、あなたに合ったアプローチを科学的に設計。
無駄の少ない最短ルートで結果を目指します。

💪 経験豊富なトレーナーがあなたの伴走者に

延べ1000名以上の女性を指導した実績と、トレーナー自身のオンラインでの成功体験に基づく指導。
単なる“やり方の指示”ではなく、気持ちに寄り添いながら継続できる仕組みを作ります。

「私もオンラインで変わりました。あなたのペースで一緒に進みましょう。」 — TSUBAME トレーナー

✨ こんな方におすすめ

• ジムに通う時間がない30〜50代の女性
• 運動が苦手だが正しく指導を受けたい方
• 費用を抑えつつ確実に結果を出したい方
• リバウンドを防ぎながら美しく痩せたい方

🕊️ 今こそ、自分を変える一歩を

不安や疑問は当然あります。まずは60分のカウンセリングで一緒に整理しましょう。
TSUBAMEはあなたの“やりたい気持ち”を最後まで支えます。

無料カウンセリングを申し込む

👉 TSUBAME公式サイト

👉 【LINEで簡単予約】

👉[Instagramからお問合せはこちら]

👉[お問い合わせフォームはこちら]

#オンラインパーソナル
#TSUBAMEジム
#オンラインパーソナルトレーニング
#自宅でダイエット
#マンツーマントレーニング
#ダイエット女子
#40代ダイエット
#50代ダイエット
#産後ダイエット
#リバウンドしないダイエット
#美ボディづくり
#引き締めボディ
#自宅トレ
#おうちトレーニング
#ジム通い不要
#忙しい女性の味方
#ストレスフリーダイエット
#時短フィットネス
#パーソナルトレーナー
#フォーム指導
#遺伝子検査ダイエット
#体質改善プログラム
#オンラインカウンセリング
#健康的に痩せる
#豊中パーソナルジム
#豊中ダイエット
#北摂パーソナルトレーニング
#プライベートジムTSUBAME