30代・40代・50代女性へ。リバウンド卒業！オンラインパーソナルの魅力と「遺伝子検査」ダイエット 「若い頃と同じように食べているだけなのに、なぜか太りやすくなった…」「自己流でダイエットしても、すぐにリバウンドしてしま […]
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「今日もきつかった…！」プライベートジムTSUBAMEで週2回、限界近くまでトレーニングを頑張るあなた。鏡に映る姿、流れる汗。その努力は本物です。私トレーナーは、あなたのその頑張りを一番近くで見ています。 それなのに…「 […]
2025/09/07
運動が苦手なあなたへ。今年こそ「なりたい私」を叶えるダイエット、始めてみませんか？
運動が苦手なあなたへ。今年こそ「なりたい私」を叶えるダイエット、始めてみませんか？ 「今年こそ痩せたい！」そう思っていても、なかなか行動に移せなかったり、何から始めればいいか分からなかったりしませんか？ 特に、学生時代か […]
2025/08/26
30代・40代女性へ。 「頑張っているのに痩せない」を卒業しませんか？
30代・40代女性へ。「頑張っているのに痩せない」を卒業しませんか？ 「週に何度もジムに行ってるのに、なぜか体重が変わらない…」 「食事にも気をつけているはずなのに、結果が出ない…」 もしあなたがそう感じているなら、その […]
2025/08/07
もう「自己流」で悩まない！あなたの理想の体へ、一歩踏み出しませんか？
もう「自己流」で悩まない！あなたの理想の体へ、一歩踏み出しませんか？ 「頑張っているのに、なぜか変わらない…」「どうしたら痩せられるのか、もうわからない…」 そんな風に感じていませんか？ もしあな […]
2025/08/02
30代・40代女性必見！夏に「痩せにくい」本当の理由、ご存知ですか？
30代・40代女性必見！夏に「痩せにくい」本当の理由、ご存知ですか？ 毎年夏になると、「熱中症や脱水症で救急搬送」というニュースをよく耳にしますよね大阪も高温多湿な日が続き、体調管理には特に気をつけたい時期です 「夏はな […]
【30代・40代女性必見！】「痩せたい」と「ダイエット」、その決定的な違いを知っていますか？豊中のTSUBAMEジムが導く、理想のボディライン！ 「そろそろ本気で痩せたい！」「ダイエットを始めなくちゃ…」30代、40代の […]
2025/06/19
28〜39歳女性のあなたへ：育児・家事・パートでヘトヘトでもダイエットはできる！
28〜39歳女性のあなたへ：正直「ヘトヘト」ですよね？ 育児・家事・パートで時間がないママでもダイエットはできる！ 毎日、育児に家事に、そしてパートまで…本当に、本当にお疲れ様ですもしかしたら、ご主人よりも何倍も頑張って […]
2025/06/14
【30〜50代女性必見】「私のお腹、なんでぽっこり…？」原因を徹底解明！もう諦めない！
【30〜50代女性必見】「私のお腹、なんでぽっこり…？」原因を徹底解明！もう諦めない！ 「昔はこんなお腹じゃなかったのに…」 鏡を見るたびに、ため息をついていませんか？ 30代、40代、そして50代と年齢を重ねるごとに気 […]
なぜオンラインでも成果が出るの？30〜45歳女性が納得する、TSUBAME流の成功メソッド 「オンラインパーソナルトレーニングって本当に効果あるの？」「やっぱり対面じゃないと難しいんじゃない？」そんな不安を […]