2025/08/20
今更聞けない！「夏に痩せにくい」本当の理由、ご存知ですか？
今更聞けない！「夏に痩せにくい」本当の理由、ご存知ですか？ こんにちは！プライベートジムTSUBAMEです 「夏に向けてダイエットしなきゃ！」と意気込んでいたのに、なぜか思うように痩せない…そう感じている方も多いのではな […]
パーソナルトレーニング
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2025/08/18
【公式】40代からの健康維持｜豊中市のプライベートジムTSUBAME
「歳のせい」と諦めないで。40代から始める、一生モノの健康習慣｜プライベートジムTSUBAME 最近、以下のようなお悩みはありませんか？ 健康診断の結果が気になり始めた 若い頃よりお腹周りが気になる 猫背で肩や腰が辛い […]
2025/08/16
【今さら聞けない！】「頑張っているのに痩せない…」その原因、あなたのせいじゃありません
【今さら聞けない！】「頑張っているのに痩せない…」その原因、あなたのせいじゃありません 「若い頃は少し頑張れば痩せたのに、今は何をしても変わらない…」 そう感じていませんか？ 20代後半から40代にかけて、体型が変わる理 […]
2025/08/07
もう「自己流」で悩まない！あなたの理想の体へ、一歩踏み出しませんか？
もう「自己流」で悩まない！あなたの理想の体へ、一歩踏み出しませんか？ 「頑張っているのに、なぜか変わらない…」「どうしたら痩せられるのか、もうわからない…」 そんな風に感じていませんか？ もしあな […]
2025/08/05
え、実は逆効果？「痩せない」どころか「老ける」原因になる危険なダイエット
え、実は逆効果？「痩せない」どころか「老ける」原因になる危険なダイエット 「痩せたい！」そう思って、つらい食事制限をしていませんか？ 食事を抜いたり、サラダだけ、スムージーだけにしたり… 一時的に体重は減るかもしれません […]
2025/07/31
「あれ？私、全然食べてないのに太る…」その原因、もしかして 「モナリザ症候群」かも？
「あれ？私、全然食べてないのに太る…」その原因、もしかして 「モナリザ症候群」かも？ 20代後半から40代のあなたへ「私、そんなに食べてないのに、なんでか最近太ってきた気がする…」「運動してもなかなか痩せないのはどうして […]
【7/31まで延長！】プライベートジムTSUBAMEで、あなたが「変わりたい」を叶える最後のチャンス！ 「鏡を見るたび、ため息が出てしまう…」「昔着れた服が、もう似合わない…」「自信を持って、もっと自分らしく輝きたい！」 […]
【残り1日！】「私なんて…」諦めはまだ早い！この夏、人生を変える最後のチャンスは、あなたの目の前に！ 鏡を見るたび、ため息をついていませんか？「もっと若い頃は…」「あの服、もう一度着たいな…」今まで色々なダイエットを試し […]
2025/07/19
「キャンペーンだからって結果が出ない？」いいえ、あなたの「本気」が未来を変えます！
「キャンペーンだからって結果が出ない？」いいえ、あなたの「本気」が未来を変えます！ 理想の自分へ、TSUBAMEが伴走します！*イメージ画像です 皆さん、こんにちは！TSUBAMEトレーナーの野﨑です 昨日もお得なキャン […]
諦めていたあなたへ！豊中市プライベートジムTSUBAMEの「本気のサマーキャンペーン」で理想の自分、叶えませんか？ 「今まで色々なダイエットを試したけれど、結果が出なかった…」「何度もリバウンドして、もう何から始めたらい […]