2024/04/23
7周年特別イベント！
5月限定！ 2ヶ月で70,000円のみで無制限のご予約可能 さらに、遺伝子検査、HMBサプリメントを無料で進呈！ こんなチャンスは7周年だけ！ 【夏までに痩せたい、ダイエットしたい、筋肉つけたい、健康になりたい】 などな […]
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2023/05/14
痩せる以外にも！ 覚えておきたいジョギング5つのご利益
ジョギングは痩せるのに有効だが、ただダイエット効果だけに期待してなんとなく走るのはもったいない。 さまざまな研究や調査で、カラダにいい影響を及ぼすことがわかっている。 エビデンスとともに紹介します。 ① 筋 […]