2019/01/07
皆さんおはようございます！
遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。
本年もどうぞプライベートジムTSUBAMEを宜しくお願い申し上げます。
年末年始のお休みを頂き、本日よりまた通常営業を致します。
皆さんは年末年始をどのように過ごされましたか？
私は、大掃除し、京都へ1年間の思いを神社にて参拝してきました。
年明けに、子供達（娘、息子）の参拝の為、再度京都へ行き観光もしてきました。
皆さんは年明けいつからトレーニングを再開しましたか？
私は、2日よりトレーニングを再開しております。
内容は、平成31年が最後なので、31セットのベンチプレスを行いました！
翌日はひどい筋肉痛でしたが、清々しい新年を迎えました！
皆さんも、今年こそは体を変えたいと思っている方が多くいるのではないでしょうか？
そんな時は是非プライベートジムTSUBAMEへお越し下さい！
私と一緒に体を変えましょう！